2014年的冬季时间已经实行,虽然仅有一小时的差异,但已经足以对生理反应有所影响,进而造成交通意外机率的上升,不论是驾车人士或是行人都要提高警觉。
数据显示,转换时间的两周内,低陆平原的车祸发生率较平日要高出一成。主要是因为每个人对时差的调适和感知都有很大的不同,有些人觉得毫无差异,也有人会对于生理时钟的差异产生明显的反应,需要较长时间适应,低陆平原一带的车祸发生率较平时高出约10%,全卑诗省则增加达16%,特别是下午交通尖峰时段最易发生车祸。
此外因为时间延后一小时,代表晚间将提早到来。例如1日的日落时间约在下午5时50分许,但2日调整后日落提早在4时47分发生。因为夜晚时间加长,天候昏暗也让汽车意外率上升,因此开车更需要格外集中精神。
每年调整时间,民众要多注意身体疲劳可能影响对外反应。(记者朱冠华/摄影)
另一个与时间调整容易发生交通意外的原因则与心态有关,因有不少人认为可以多赚一小时睡眠,因此在2日凌晨的晚上特别晚睡,让隔天反而更加疲累,且可能会延续数日。因此降低时差的影响好的方法就是“睡饱”,在时间调整后几天都应该提早上床,第二天起床才有好精神。
行人也要在日光节约时间结束后的一段时间提高警觉,以免因自己或司机“恍神”而发生意外,有美国的研究发现,在此段时间行人被撞死的意外事故发生率是平时的三倍。(世界新闻网)