温哥华长寿之谜五

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温房特约撰稿,作者:李振海


公园和运动场

大温的每一个市镇都有许多社区公园和运动场,这些公园、运动场为温哥华人的户外活动提供了充足的场所。有些场所全世界闻名,如史丹利公园、冬奥会场馆;更多的社区中的不为外人所知的公园和运动场馆,为温哥华人的健康长寿做出了更大的贡献。


 一个国家的公民健康状况如何,是不可以靠奥运会奖牌来判断的。我以为,人均预期寿命是一个判断公民健康状况的一个比较靠谱的参考指标。长寿的国家或城市,人们的健康状况一定普遍比较好。


  温哥华西区有一个伊丽莎白王后公园,是加拿大第一座植物展示园。伊丽莎白王后是英国伊丽莎白女王的母亲,她于1940年访问过温哥华。为了纪念这次访问,温哥华建设了这个公园。


站在王后公园,远处的雪山、大海,市区建筑,近处掩映在鲜花绿树中的别墅尽收眼底。 园艺师巧妙地利用错落有致的地形,使五彩缤纷的鲜花和草坪树木相映成趣,花香草香沁人心脾。这里有蜿蜒数公里的林间小径,有高尔夫球场和网球场等运动设施,给温哥华人提供了多么惬意的休闲和运动场所。我随意用手机拍了几张照片,发到朋友圈,在一片赞美声中,有人发出疑问:公园里怎么看不见几个人呢?这里连公园都地广人稀,不像中国的公园那样游客摩肩擦踵。


我注意了一下公园左近挂牌待售的独立屋,上温房网比对一下,发现这里的房价确实不菲。不过,如果不差钱,住在这样的人间仙境,多花点钱也值了。


温哥华究竟有多少公园和运动场所?我没有统计过。仅20万人口的列治文,我见过的带草皮的足球场就有十来个,其中还包括一个带塑胶跑道和看台的标准运动场。至于我没有看见过的还有多少,就不得而知了。

听说列治文有5个高尔夫球场,不知是否确切。我去过其中的两个,似乎都是18洞的标准高尔夫球场。


一个在城市西端,靠近临海大坝。另一个叫做格林埃克斯高尔夫球场,位于列治文东部的6号路边上。住在列治文的任何区域,超不过10分钟车程,都能够到达一个高尔夫球场。


温哥华都市圈天气凉爽,但列治文的室内游泳场馆并不少。我观察,这里后院有游泳池的独立屋并不是太多,但几乎所有高层公寓内部都有室内游泳馆。还有两个大型对公众开放的室内游泳馆,由于这些游泳馆四季温水,泳池足够大,有跳台,有标准泳道,有冲浪,有人造海浪,许多游泳爱好者买月票、季票或年票到这里游泳。



列治文的社区活动中心和高层公寓楼以及部分老式公寓楼小区内通常都有健身中心。社区活动中心内一般有健身房,瑜伽练习室,壁球室,台球室,乒乓球室,芭蕾舞房和室内篮球场,还有老年活动室和儿童活动室等。公寓楼内的健身中心的活动项目通常没有社区活动中心那么丰富。


温哥华都市圈究竟有多少社区公园,确实难以数清。不要说大温,就是我居住的列治文也数不清,我住所周围1公里之内,就有大大小小10多个社区公园。东边的一个有湖水,有喷泉,有树林,有草坪,有儿童娱乐设施,还有许多不怕人的野鸭子和大雁。西边那一个大树更多,草坪更大,水面有瀑布,更有四季常开的各种鲜花。这个公园除了水鸟之外,松鼠也不怕人。有一次,我坐在公园长椅上,一只松鼠居然站在与我近在咫尺的椅背上。只要是个公园,就有人在里面走路跑步。也难免有中国大妈早晚之间在那里打拳舞剑跳广场舞。


温哥华各城镇有不同的运动方式,列治文地势低,长长的海堤就是自行车运动场;高贵林多山,沿着弯弯曲曲的小路爬山,是许多人的爱好;UBC和市中心还有西温的海滩,除了游泳,还是冲浪和皮划艇也是温哥华年轻人喜欢的运动。


俗话说生命在于运动,五花八门的休闲运动无疑是温哥华人长寿的重要原因之一。  


温房特约撰稿,作者:李振海


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