一天不吃饭；

一天不喝水；

一天不上网不看手机。

很显然，大多数人，尤其是年轻人会选择第三项。即便移民到了加拿大，也认为世界上最能缺的不是好山好水，不是美食，而是手机、网络……

没有了手机、微信、上网，真的不能活了吗？既然来了加拿大，那就看看加拿大人是怎么活的吧！

外出旅游时，我们是这样的：

“不发朋友圈秀一秀，旅游还有什么价值啊？独乐乐不如众乐乐”

外出旅游时，加拿大人是这样的：

“我和大自然之间的沟通胜过一切，现代的东西只会破坏了我的旅游心境”

和朋友聚餐时，我们是这样的：

“大家先别吃，让我拍拍照放到朋友圈，馋死那些没来的人，哈哈”

和朋友聚餐时，加拿大人是这样的：

画面：桌上和手上看不到一部手机，大家都在畅所欲言，相谈甚欢。

日常锻炼，我们是这样的：

“看看手机，刷了多少步了？才一万步，不行，在朋友圈里还排不到前三，继续”

日常锻炼，加拿大人是这样的：

“他们带着手机怎么能锻炼啊？锻炼难道不应该是轻装上阵吗？边运动还边盯着手机，他们真的在运动吗？”

喝下午茶时，我们是这样的：

“光喝茶多无聊，你手机里有视频吗，连上WIFI咱们看一部！”

喝下午茶时，加拿大人是这样的：

“闲暇时光，就应该捧着一本好书，边品茶边阅读，这才是下午茶的意义！”

走在路上，我们是这样的：

“走路实在太无聊，反正加拿大开车素质高，一边走一边刷微信看视频没什么的”

走在路上，加拿大人是这样的：

“走路，当然要环顾四周，昂首挺胸，既然在赶往目的地，老是盯着手机干嘛？而且真的不安全！”

坐公交车地铁时，我们是这样的：

“跟陌生人坐一起，好尴尬，刷手机看视频，聊聊微信吧！”

坐公交车地铁时，加拿大人是这样的：

“这

段时间是挺无聊的，不妨跟邻座的人聊聊天，说不定能交到一个朋友？”

所以，没有手机，在加拿大真的活不下去吗？

“手机依赖症”在不少人看来是全世界的“疾病”。但你仔细观察过加拿大人的生活细节就会发现，手机对他们而言绝非生活最重要的元素，甚至不是必需品。

加拿大人普遍开朗阳光，喜爱交友，手机对他们来说只是一个通讯工具，就像汽车对他们来说只是代步工具一样。

加拿大人对手机的不依赖，还体现在这一组数据上：

加拿大手机用户里，截止到2016年，智能手机占的比例不到64%；

中国的手机用户里，截止到2016年，智能手机占的比例已经接近80%。

加拿大手机用户，截止到2016年，用手机网购的比例接近50%，和电脑网购几乎持平。

中国的手机用户，截止到2016年，用手机网购的比例接近70%，明显高于用电脑网购。

加拿大手机用户，在一项调查中，使用频率最高的三个手机功能是：通话、办公、短讯；

中国的手机用户，使用频率最高的三个手机功能则是：社交、娱乐、通话。

加拿大人的手机更像是一个助手。比如用来收发邮件、接听电话、付账单、购买生活必需品。即便不是先进的智能手机，也完全够用。

而中国人对手机则完全是一种依赖，因为手机提供的更多的是娱乐休闲。比如琳琅满目的游戏、各种视频网站等等。另外，中国手机用户对“在线社交”非常痴迷，并不喜欢”面对面社交“，因此，手机已经不再是工具。

就像戒毒一样，远离手机很难，也没有必要完全“走极端”。但通过对加拿大人生活的观察，也许我们都会有所领悟，在适当的时候做出适当的改变，让手机成为我们的助手，而不是主宰我们的生活。