冬季感冒发烧流涕是最常见的，不仅影响生活还影响工作，下面小编推荐一些在温哥华常见必备的非处方药，这些药大多数都可以在Shoppers drug mart 购买的到，记得买前可以咨询一下，这样就不会买错啦~
提高免疫力的药品之一，补充充足的维生素C，适用于14岁以上的人群，有多种口味，常见的是橘子口味，用水口服冲服即可。 不过此类冲剂含糖量较高，超过50%，对于糖尿病肥胖者不太适宜此类药。
必备药之一，可以缓解许多疾病，例如肌肉酸痛、关节炎、牙疼、感冒发烧等。市面上有儿童装和成人装，记得看说明服用。
用来舒缓头疼、牙疼、月经来潮时的疼痛等。可以用来减缓感冒流感带来的症状，服用前请阅读说明，建议与食物一同服用。
于缓解轻微的关节疼痛、肌肉疼痛、腰酸、头疼、牙痛以及普通感冒症状，它的原理是减少荷尔蒙引起的体内炎症和疼痛。
用来缓解发热和轻度适中的肌肉疼痛、牙痛、普通感冒和头痛。年龄小的孩子不适合服用。
这是一种缓解鼻塞症状的鼻腔喷雾，帮你摆脱鼻子不通气的症状，请勿使用超过三天或谨遵医嘱。
称作盐水鼻喷雾，可以帮助你缓解鼻子不通气的症状，由于此喷雾中不含有任何添加剂，所以对于使用没有特别的限制。
缓解鼻塞祛痰-Pseudoephedrine (Sudafed)
用于过敏或上呼吸道引发的鼻塞咳嗽的镇咳祛痰药
缓解鼻部不适-Cetirizine(Zyrtec)
缓解感冒或过敏症状引起的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、瘙痒等症状。服用时请阅读药品上的说明，孕妇请勿服用。
