小红书是近年来在年轻人中间十分火爆的一个APP，原本是个生活方式分享和消费决策、产品评测的平台，但最近一两年被内容开发者视为“流量洼地”，加入了许多新鲜类型的内容，变成了现在“万物皆可小红书”的潮流。
就在这样一个平台上，一个UBC的中国留学生，跟大家分享了自己从新冠确诊到自愈的全过程，引起了国内和本地众多网友的关注。
在确诊新冠的内容之前，这位博主的内容跟许多妹子的小红书一样，会分享一些美妆、穿搭的内容。
直到11月12日，妹子上传了一条视频《加拿大留学生确诊新冠》，眼眶含泪，语带哭腔地表示，自己收到了新冠检测阳性结果的报告。（文中截图均来自当事人@阿福福福子小红书主页。）
这种事发生在任何人身上都是晴天霹雳，妹子本人更是觉得莫名其妙：自己和大多数华人朋友一样，非常注意防护，从不参加聚会派对，而且能不出门就不出门，一直小心翼翼，没想到还是中招了！
11月7日，妹子晚上洗澡后，感到身体异于平常的疲惫，并且在隔天起床后，发现自己嗓子疼。这些症状都跟大家目前知道的新冠症状符合，妹子感觉不妙，于是就按照BC省的规定，在发现症状当天接受了新冠检测。
11月10日，妹子收到短信，结果阳性。妹子称，她当时确诊第二天的症状很像得了一场重感冒。她虽然没有发烧，但是一直处于疲惫和乏力的状态。
11月11日晚上开始，妹子第一次感到呼吸有些困难，感觉不论多么用力呼吸，总感觉氧气不够。妹子说话的时候也表现出了气短。同时她还失去了味觉，几乎完全尝不出味道。
卫生官员给妹子打了电话，追踪她之前与他人的接触情况。让妹子觉得很迷惑的一点是，卫生官员建议她可以出门去公园走一走，呼吸新鲜空气可能对病情有所帮助。
妹子有点懵：这么宽松的么？怪不得疫情到现在控制不住。
妹子还提醒大家一定要随时关注自己的医疗保险。确诊的第2天，妹子在夜里突然感到呼吸困难，想去医院急诊室，结果绝望地发现自己的医疗保险过期忘记续保了！妹子只能忍受着身体的不适，硬撑到天亮，在隔天第一时间联系续医保的事宜。
妹子后怕极了：幸好自己是轻症，如果要是重症没有医保，那要怎么办？在身体不舒服的时候，首先想到的是自己没有医保不敢就医，靠自己挺一晚上，这真的是太绝望了……
提到接触人群，妹子哽咽表示，自己最害怕一些高风险人群，因为接触了自己而感染病毒。这让妹子感到很愧疚，但是防疫这件事，自己真的尽力了。聚会派对一律不去，上班必须要坐公共交通她才坐，能不出门就不出门。
不过庆幸的是，和妹子住在一起的男友检测结果呈阴性。男友还偷偷写电子邮件联系中国驻温哥华总领馆，结果总领馆隔天就回电话给予安抚，让妹子觉得非常感动。“祖国还是很关心在外的留学生们。”
妹子表示，没有什么时间是好的生病时间，但自己即将final考试，绝对是最差的时间。
都得新冠了还要担心final，海外中国留学生的心酸谁人能知……
确诊的第4天，妹子一直在家中隔离，新冠相关症状开始变轻，喉咙痛已经基本消失，但肺活量还是缩小了。在跟同学开会时，感觉刚刚过了一小时，就像跑了长跑一样累。干咳变成带痰，鼻子感觉透气了。不过，还有轻微的咳嗽，80%的味觉和嗅觉仍丧失。
妹子表示，因为自己是轻症，卫生部门不建议去医院。当地卫生官在电话访问中建议，如果感到身体很难受，可以吃一些加拿大药房就能买到的Tylenol或者Advil。
所以，妹子在确诊的前几天，一直自己服用连花清瘟胶囊。随着症状变轻，妹子决定停药。
至于怎么被传染的，妹子表示自己也不知道，卫生官员也不知道，只能推测大概时间，而这个时间妹子只去过列治文和自己住的“重灾区”温哥华downtown。
妹子自己怀疑，是在所住公寓大楼的电梯里不幸中招。
确诊的第6天，妹子的嗅觉和味觉慢慢恢复，但还会偶尔咳嗽，依旧感到很累很乏力。妹子的男朋友依旧没有任何症状，大概是身体抵抗力好。
确诊的第9天，其他症状基本都没了，但是咳嗽、呼吸困难却突然加剧。“那种感觉就像有人压在你胸口上，好像肺部无法扩张，让你无法呼吸，又好像大气层里的氧气变少了，不管吸多大一口气都不够……”
卫生官员按理说要天天打电话给她，但其实并没有，妹子打算如果再接不到电话，就主动联系他们。
妹子称自己的身边有2-3个外国朋友也中招了，但是由于他们是轻症患者，所以4-5天就康复了。妹子猜测自己是介于轻症和重症之间的中症患者，所以康复的时间要更久一些。
确诊的第15天，妹子的隔离期已经结束，但是病状与上一个视频（确诊第9天）相比，没有太大的改善。她表示这个病最讨厌的就是觉得很累。
12月2日，是妹子确诊的第22天，她又有了新的症状，手脚相继出现神经痛，在卫生官的建议下，出门找家庭医生看诊并被转到了新冠康复中心。
妹子的几个视频都得到了很多网友的留言和关心。
有同病相怜的网友表示，自己本来都准备回国了，结果在做登机前检测的时候结果呈阳性。
还有网友表示，要不是妹子提醒，自己医保过期了都没发现。
最后一条视频也有网友留言，怀疑妹子说的自愈其实未必是真的痊愈，还是不应该打车以及在公共场所逗留。
妹子称自己不是专业人士，分享的所有做法仅是自己的经历和理解，公开自己的患病过程，只是为了让更多海外华人了解，感染新冠之后究竟会发生什么，以及需要做些什么。
如果有人不幸染病，应该听医生怎么说，而不是看网上这么说。
